Mleko z wodą zagotować, na wrzątek wsypać opłukaną na sicie kaszę gryczaną, posolić, dodać masło. Gotować na bardzo małym ogniu, ciągle mieszając, do momentu wchłonięcia wody przez kaszę. Wstawić pod przykryciem do piekarnika nagrzanego do 125 stopni C na 30 minut. Po wyprażeniu pozostawić w piekarniku do wystygnięcia. Jak A więc jak ugotować kaszę jęczmienną? Poniżej sprawdzony sposób, Kaszę wysyp na sitko i przepłucz pod zimną wodą. Do garnka wlej wodę. Przyjmij proporcję: 2 szklanki wody na 1 szklankę kaszy. Jeśli chcesz kaszę bardziej kremową, wtedy proporcje powinny być inne. Użyj 3 szklanki wody na 1 szklankę kaszy. Wodę posól lekko. A kiedy już się nimi objemy, warto sięgnąć po konopiotkę Nasze koło robi dwa rodzaje tego deseru, jedne makówki zawierają gotowane bakalie, drugie makówki przysypujemy niegotowanymi, pokrojonymi bakaliami. Na talerz kładziemy ugotowaną kaszę jęczmienną (jak makaron do rosołu) i zalewamy konopiotką. Doprawiamy solą Pozwala to dopasować się do upodobań smakowych każdego dziecka. Najlepiej wprowadzić do diety kaszę jęczmienną od 2-3 lat. Wcześniej nie było to zalecane ze względu na słabe wchłanianie zbóż przez organizm. Ze względu na zawartość skrobi w jęczmieniu perłowym jest uważany za pokarm ciężki. Kiedy chudniesz -3 nieduże, podłużne cukinie-80 g kaszy pęczak-czerwona papryka-pęczek koperku-2 duże pieczarki-100 g fety-2 łyżki oliwy + łyżka do duszenia papryki-sól, pieprz. Kaszę pęczak przepłukać wodą i ugotować z dodatkiem masła, wg przepisu na opakowaniu. Paprykę i pieczarki pokroić w kostkę, poddusić kilka minut na oliwie - tylko tyle by lekko zmiękły. Zagotowuję 2 szklanki wody z 1 łyżeczką soli i 3 łyżkami oleju. 2. Do gotującej się wody wsypuję 1 szklankę kaszy gryczanej. Mieszam bardzo delikatnie przez kilka sekund, aby kasza nie przylepiła się do dna garnka. 3. Gdy woda z kaszą zagotuje się ponownie, przykręcam gaz (woda musi nadal bardzo delikatnie się gotować) nakrywam .

jak się robi kaszę jęczmienną